Thoát vị đĩa đệm là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây đau lưng và…
Xương khớp
Lạc lối giữa ‘ma trận’ chữa đau xương khớp
Từ mắc chứng đau cổ vai gáy do ngồi nhiều, vận động ít, Huỳnh Nhi chuyển…
Dấu hiệu nhận biết ung thư xương
Theo Ths.BSNT Hoàng Lê Minh (Khoa Ngoại cơ xương khớp – Bệnh viện K), ung thư…
Những thói quen xấu có thể làm tổn thương đến xương khớp và cách khắc phục
Xương khớp là bộ phận quan trọng giúp cơ thể vận động linh hoạt và duy…
Tầm quan trọng của canxi, vitamin D và colagen trong việc duy trì sức khỏe xương khớp
Xương khớp khỏe mạnh là nền tảng của một cơ thể dẻo dai, linh hoạt, giúp…
Bài tập nhẹ nhàng giúp tăng cường sức khỏe xương khớp
Khi chúng ta nghĩ đến việc duy trì sức khỏe xương khớp, thường sẽ nghĩ ngay…
Làm thế nào để ngăn ngừa các vấn đề về xương khớp khi già đi
Khi tuổi tác càng cao, cơ thể sẽ dần lão hóa, và một trong những vấn…
Các loại thực phẩm tốt và bảo vệ cho sức khỏe xương khớp
Sức khỏe xương khớp là yếu tố vô cùng quan trọng trong cuộc sống hàng ngày…
Điều trị xương khớp: Sử dụng thuốc hay các phương pháp tự nhiên
Xương khớp là một phần quan trọng trong cơ thể con người, giúp chúng ta vận…
Chế độ dinh dưỡng giúp phòng ngừa viêm khớp
Viêm khớp là một vấn đề sức khỏe khá phổ biến, đặc biệt là ở những…
7 cách giúp xương khớp khỏe mạnh mỗi ngày
Xương khớp là bộ phận quan trọng trong cơ thể, đóng vai trò giúp chúng ta…
Xương khớp và những bài tập thể dục tốt nhất cho người cao tuổi
Xương khớp là bộ phận quan trọng giúp cơ thể duy trì sự linh hoạt và…